Selected determinants of seniors' lifestyle

Pavol Bartík, Elena Bendikova

Abstract

The article presents partial results which reflect seniors’ lifestyle and which are focused on selected determinants (especially sports activities). These determinants are the key factors of the quality of seniors’ life. The respondents of our research were the retirees from the town of Liptovsky Mikulás. We used a questionnaire to obtain the primary indicators of quality of life and lifestyle of seniors. Our findings significantly show that exercise and sports activities play an important role in terms of maintaining social contacts, health and independence, the values that are particularly specific for life of seniors from different points of view. The article is a part of the grant research task VEGA no. 1/0376/14 Physical activity intervention for the prevention of health of the population of Slovakia.

 

 

 

 

 

 


Keywords

Seniors; Sports activities; Lifestyle

References

Aleksandrowicz, R. (2008). Postoje poľských seniorov ku knihám a knižniciam. Knižnica, 9(12), pp. 39-45.

Bálková, D. (2005). Riziko pádu v starobe. Sestra, 4(9), pp. 22.

Barengo, N.C; Hu, G.; Lakka, T.A; Pekkarinen, H.; Nissinen, A.; Tuomilehto, J. (2000). Low physical activity as a predictor for antihypertensive drug treatment in 25-64-year-old populations in eastern and south-western Finland. J Hypertens. 23(2), pp.293-299. https://doi.org/10.1097/00004872-200502000-00011

Bednárik, R. (2005). Prieskumy sociálno-ekonomickej situácie starších ľudí na Slovensku. Rodina a práca, 11(4), pp. 3 – 8.

Bendíková, E. & Labudová, J. (2012). Športové aktivity žien z hľadiska zdravia a sociálnej inklúzie. Šport a rekreácia. Zborník vedeckých prác. Nitra: UKF PF, pp. 12 -17.

Blahušová, E. (1995). Wellness – zdravé cvičení pro pohodu. Praha : Olympia.

Blahutková, M. (2006). Psychomotorika pre každého. Prešov : Metodicko-pedagogické centrum. 105 pp.

Blahutková, M. & Dvořáková, Š. (2005). Význam pohybových aktivit pro zlepšení kvality života seniorů. Brno : MU, pp. 123 – 125.

Diener, E. (1985). The satisfaction with life scale. Journal of Personality Assessment, 49(2), pp. 71 – 75. https://doi.org/10.1207/s15327752jpa4901_13

Dúbrava, M. (2006). Účinná a bezpečná farmakoterapia seniorov. Via pract, 3(8), pp. 327–332.

Ewiaková, A. (2003). Motivácia a pohybové aktivity žien. Žena –pohybová aktivita – životný štýl – zdravie. Bratislava: UK, pp. 59 – 64.

Gajdoš, J. (2000). Monitorovanie zdravotného stavu a pohybovej aktivity seniorov. Aktualizácia pohybovej aktivity občanov. Bratislava : FTVŠ UK, pp. 55 – 62.

Hošek, V. (2000). Pojetí psychosociálnich funkcí pohybové aktivity v kontextu kvality života. Psychosociální funkce pohybových aktivit v životním stylu člověka. Praha: FTVS UK, pp. 5 – 8.

Chomová, S. (2012). Kultúrne aktivity pre seniorov. Európskemu roku starnutia a solidarity medzi generáciami 2012. Nitra : Národné osvetové centrum, 39 pp.

Kasa, J. (2005). Šport, zdravie, výchova. Pohyb a zdravie. II. roč. Trenčín: TnU ADu v Trenčíne, pp. 7 – 19.

Kopřivová, J. (2001). Psychomotorika pro seniory. 1. vyd. Brno : Městská hyg. stanice, 32 pp.

Kortas, J.; Bielawa, L; Cieslicka, M.; Prusik, K.; & Prusik, K. (2013). Health training and the strenght of women aged 60-69 years. Journal of Health Sciences, 3 (13) pp. 237-247.

Kováč, D. (2003). Quality of life: A paradigmatic challenge to psychologists. Studia psychologica, 45(2), pp. 81-101.

Kostencka, A.; Śmiglewska, M. & Szark-Eckard, M. (2012). Edukacja zdrowotna w wychowaniu fizycznym - realizacja podstawy programowej: opracowanie kierowane do studentów i nauczycieli wychowania fizycznego. Oficyna Wydawnicza Mirosław Wrocławski, Bydgoszcz, pp. 201.

Labudová, J. (2012). Teória zdravia a podpora zdravia. Bratislava: FTVŠ UK, 152 pp.

Labudová, J. & Tóthová, D. (2007). Pohybová aktivita starších žien s poruchou zdravia. Aktivní v každém věku. Olomouc : Univerzita Palackého, pp. 64 – 68.

Langmeier, J. (1998). Vývojová psychologie: s úvodem do vývojové neurofyziologie. Praha : H&H, 132 pp.

Lee, I. & Paffenbarger, R.S. (2001). Preventing coronary heart diesease. The role of physical activity. Phys Sportmed, 15(1) pp.11-28.

Medeková, H. (2011). Vybrané aspekty pohybovej aktivity seniorov. Kvalita života seniorov a pohybová aktivita ako jej súčasť. Bratislava : Michal Vaško-Vydavateľstvo, pp. 140 -153.

Michal, J. & Tokosova, T. (2012). Physical activity as an effective means to a healthy lifestyle. Acta Universitaties Matthiae Belii, Physical Education and Sport, 4 (1) pp. 103-114.

Nemček, D. (2010). Úroveň vybraných pohybových schopností žien v staršom veku. Bratislava : SZ RTVŠ, 115 pp.

Nemček, D. (2011). Kvalita života seniorov a pohybová aktivita ako jej súčasť. Bratislava: FTVŠ UK, pp. 6 – 74.

Poledníková, Ľ. (2006). Geriatrické a gerontologické ošetrovateľstvo. Martin : Vydavateľstvo Osveta, 216 pp.

Prusik, K.; Dix, B.; Iermakov, S.; Okninski, J. & Zukow, W. (2013) Health and recreational values practicing Nordic walking. Journal of Health Sciences, 3 (11) pp. 259-272.

Roslawski, A. (2005). Jak zůstat fit ve staři. 1.vyd. Brno: Computer Press, a.s., 71 pp.

Stankiewicz, B.; Majchrowski, A. & Zukow, W. (2013) Nordic walking as an alternative form of physical recreation. Journal of Health Sciences, 3 (7) pp. 80-108.

Šimonek, J. (2000). Pohybová aktivita v živote súčasného človeka. Pohybová aktivita žien. Bratislava : SOV, pp. 23-65.

Šimonek, J. (2005). Základné športovedné pojmy. Terminologické problémy športu pre všetkých. Bratislava : UK FTVŠ, pp. 54 – 55.

Štilec, M. (2004). Program aktivního stylu života pro seniory. Praha : Portál, 135 pp.

Uhlíř, P. (2008). Pohybová cvičení seniorů. Olomouc : UP FTK, 67 pp.

Uhlíř, P. (2009). Pohybové prostředky cvičební jednotky pro seniory. In Aktívní v každém věku. Olomouc: FTK UP, pp. 11 - 12.

Vasilová, V. (2010). Rozmanitosť aktivít seniorov a ich prínos v komunite obce. Bratislava: UK, Centrum ďalšieho vzdelávania, pp. 391-398.

Wasilewicz, W.; Napierala, M.; Cieslicka, M.; Muszkieta, R.; Zukow, W. & Karaskova, V. (2013). Activity women over the age of seventy. Journal of Health Sciences, 3 (16) pp. 125-134.

Wenger, N. K. (2003). Cariovaskular Disease. Geriatric Medicine, An Evithrough the years. Angeless Athlete Series : Human Kinetics, 231 pp.

Wiech, M.; Prusik, K.; Kortas, J.; Bielawa, L.; Ossowski, Z.; Prusik, K. & Zukow, W. (2013). Changes in the ranges of motion in the joints of the upper and lower extremities in elderly people under the influence of the Nordic walking training. Journal of health Sciences, 3 (5) pp. 255-266.

Zadarko, E.; Barabasz, Z. & Penar Zadarko, B. (2009). Assesment of students' physical efficiency in the context of health promotion system. Rzeszów: Wyd. Uniwersytetu Rzeszowskiego, pp. 43 – 54.

Zadarko, E.; Barabasz, Z. & Junger, J. (2010). Physical Education and Student's Health Promotion Platform. Rzeszów: Wyd. Uniwersytetu Rzeszowskiego, pp. 71 – 90.




DOI: https://doi.org/10.14198/jhse.2015.103.06